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Dimanche 11 octobre 2009
Notre ami Jean-Nicolas, Podologue spécialisé en Posturologie, dont je vous ai déjà parlé répond à cette vaste question dans un livre qui vient de paraître.

Il a passé plus de quarante années à chercher les causes de la plupart des douleurs articulaires chroniques qui perturbent la vie des patients à partir de 35 à 40 ans, mais aussi et surtout des solutions simples et sans médicaments pour y remédier.

C'est grâce à lui que Gérard a pu se débarrasser d'une douleur de genou récurrente qui le gênait depuis plusieurs années.

J'ai eu droit à un exemplaire en primeur, et je l'ai lu avec beaucoup d'intérêt. J'en connaissais déjà le contenu par des discussions que j'avais eu à plusieurs reprises avec Jean-Nicolas.

Son livre, facile à lire, met en relief les mécanismes de l'équilibre corporel et l'incidence très importante d'une jambe dite "courte", même légèrement plus courte, sur l'équilibre du bassin de toute la colonne vertébrale et de l'ensemble du corps.

Mais je préfère laisser la parole à Jean :

 

         Vous voulez comprendre pourquoi et surtout trouver des solutions alternatives, non médicamenteuses, et néanmoins très efficace pour soulager toutes sortes d’algies chroniques d’origine mécanique.

 

 

 

         Voici un livre écrit dans un langage simple compréhensible pour tout le monde et accompagné de nombreux schémas et photos, car une image vaut 10 phrases.

 

 

         Chaque étape, des pieds à la tête, en passant par les genoux, hanches, lombaires, cervicales, est clairement expliquée.

 

         Le lecteur comprendra ainsi les liens des causes à effet qui sont à l’origine de douleurs chroniques récurrentes.

 

         Mais du même coup, il comprendra aussi pourquoi et comment, il est possible de faire disparaître ces douleurs avec des moyens simples et sans médicaments.

 

         Un ouvrage clair, simple et concret qui permet à chacun de trouver une solution facile à mettre en œuvre et très efficace.

 

         Merci de faire circuler l’information auprès de vos proches et de vos amis.

 

         Le livre est disponible sur le site de l’éditeur en lien ci-joint . Si vous désirez le commander, mettez-le dans le panier et remplissez le compte client, ou passez chez votre libraire.

 


Bien cordialement.

 

         Jean-Nicolas FLESCH

 

 

Comprendre et analyser les troubles de l'équilibre

 

LA POSTUROLOGIE ALLIEE A LA STABILOMETRIE ET A LA PODOLOGIE :

UN TRAITEMENT EFFICACE ET NON MEDICAMENTEUX POUR SOIGNER

LES RACHIALGIES CHRONIQUES.

Licence : Tous droits réservés                   In Libro Veritas est l'éditeur privilégié de la collection  FramaBook.org
ISBN : 978-2-35209-212-4
Catégorie : Sciences humaines
102 pages au format 140x225mm (Papier 80g)    21,00 € TTC.   

 

 

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Lundi 29 juin 2009

Connaissez vous une boisson délicieuse, désaltérante, gorgée de santé, et économique ?
La voici : le kéfir de fruits.

Jean ( merci de ton commentaire dans l'article précédent !) et Brigitte me l'avaient fait connaitre il y a quelques années.
L'été étant passé je n'avais pas gardé de ferment mais  cette année j'avais vraiment envie de redécouvrir cette boisson. Elle est agréable comme une limonade.
J'ai demandé au marchand en produits bio du marché de me procurer ce champignon qui comme un levain permet de préparer le kéfir.
Voici ma recette (la plus classique )
1 grosse cuillère de champignons ( grains de kéfir)
idem de sucre (bio )
2 tranches de citron bio ( de préférence ou au moins non traité après récolte)
2 figues sèches ( bio ou au moins non soufrées)
1 litre d'eau
le tout dans un bocal à température tempérée pendant 24 à 48 heures ( on attend que les figues remontent à la surface )
Les recettes peuvent varier ( voir le lien ci-dessous ) et on peut changer le fruit acide ou le fruit sucré ( je n'ai pas encore essayé)
Bienfaits sur la santé
Possibilité d'utiliser le kéfir en cas de : maladies des nerfs, tumeurs internes, catarrhes bronchiques, toutes les scléroses, infarctus du myocarde, maladie des reins, jaunisse, maladies de l'estomac et des intestins, diarrhée, constipation, inflammations intestinales chroniques, éruptions et eczémas, ainsi que l'eczéma provoqué par la grossesse, crampes d'estomac, inflammations du foie, maladies de la vésicule, de la vessie, les maladies chroniques du bas ventre des femmes et il activerait la convalescence après de graves maladies
 kéfir prêt à être transvasé ( les figues sont remontées )
Transvasement - attention ne pas, comme ici, utiliser un accessoire en métal cela inhibe les grains, j'ai pû heureusement rattraper la situation)
A l'arrière le kéfir prêt ( on peut le laisser 1 ou 2 à température ambiante pour augmenter le pétillant et après le garder au frigo) et devant une nouvelle "fournée"

Prochainement j'aurai la possibilité d'offrir quelques grains de kéfir qui se multiplient généreusement !

Pour en savoir plus : c fait maison

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