Soins bucco-dentaires - dentifrice avec Raffa

Raffa fait son dentifrice :

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               J'ai donc décidé de me faire mon propre dentifrice dont voici la recette...
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Vous n'y avez quand même pas cru 5 minutes que vous échapperiez à la théorie rébarbative ? (quelle comique cette Raffa )

C'est parti !!!

Notre meilleure arme n'est pas le fluor mais la salive !

Sachez-le. Le meilleur soin des dents c'est... LA SALIVE !!!!  Elle apporte les minéraux (dont le fluor) nécessaires à la construction et la protection des dents. Elle forme, avec les bactéries, un biofilm qui empêche le dessèchement et joue un rôle portecteur contre les agressions chimiques, physiques et bactériennes. Elle contient des substances immunitaires et antibiotiques qui permet de contrôler l'écosystème buccal (favoriser les bonnes bactéries, empêcher le développement des bactéries cariogènes ) etc.

L'autre soin essentiel c'est de ne pas manger n'importe comment,  de ne pas multiplier les prises alimentaires et surtout de limiter les sucres (particulièrement raffinés). Car c'est cela qui favorise la plaque dentaire, les caries, la mauvaise haleine, les problèmes de gencives et finalement le déchaussement des dents. L'explosion de ces pathologies suit directement celle de la consommation de sucres rafinés.

En effet, à chaque fois que l'on mange un aliment sucré (y compris des féculents), et tant que  ce sucre n'est pas éliminé de la bouche, les bactéries prolifèrent et forment des couches successives de biofilm qui deviennent, à terme, de la plaque dentaire (à l'intérieure de laquelle les bactéries sont protégées de la salive et des produits buco-dentaires).  Par ailleurs, les bactéries libèrent, toutes les 15 minutes, des acides qui vont attaquer l'émail dentaire (ce que l'on appelle les attaques acides responsables des caries). ....

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